Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
6 portie(s)
Voorbereidingstijd:
30 min
Bereidingstijd:
2 min
Maaltijd type:
Desserts
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: lauragris

Mousse de Chocolate

A mousse faz sucesso em todas as estações.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Derreta o chocolate em dois minutos no microondas.
  2. Misture o creme de leite ao chocolate derretido.
  3. Reserve a mistura.
  4. Bata as claras em neve.
  5. Misture delicadamente com o chocolate e o creme de leite.
  6. Coloque em seis potinhos de sobremesa e coloque na geladeira por 3 horas. Sirva gelado.
57 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts

Nieuwste Recepten

door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: sterre<3
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 301 calorieën in een portie Mousse de Chocolate.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 28% kolhy, 5% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1257 kj
15%
300 kcal
Vet
21,63g
31%
Verzadigd Vet
13,2g
66%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,333g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
20,12g
8%
Suiker
0,12g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
3,4g
7%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
27mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
van ADH*
(300 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (28%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.