| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2527 Cal |
|
Voedingsmiddel: 721 Cal |
(Vet: 39,37g, Eiwitten: 50,35g, Kolhy: 40,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 78339 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4327 Cal |
(Vet: 236,20g, Eiwitten: 302,08g, Kolhy: 240,12g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net -2130 |
|
17
|
18
|
19
|
Net -267 |
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
Net -2417 |
|
24
|
25
|
26
|
Net -2096 |
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Net -1861 |
|
31
|
Net -1718 |
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (23%)
Vet (49%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (12 jun 22)
|
