| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1908 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1456 Cal |
(Vet: 41,23g, Eiwitten: 109,94g, Kolhy: 154,47g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 59139 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13104 Cal |
(Vet: 371,09g, Eiwitten: 989,44g, Kolhy: 1390,20g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
 |
Net -711 |
|
2
|
Net -686 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Net -711 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
Net -310 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
Net -439 |
|
21
|
Net -583 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
Net -371 |
|
28
|
Net -543 |
|
29
|
30
|
Net -50 |
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (26%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1770 calorieën (26 jun 24)
|
