| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1796 Cal |
|
Voedingsmiddel: 781 Cal |
(Vet: 23,33g, Eiwitten: 55,46g, Kolhy: 83,48g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 55668 Cal |
|
Voedingsmiddel: 14060 Cal |
(Vet: 419,93g, Eiwitten: 998,36g, Kolhy: 1502,71g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
|
2
|
3
 |
Net -683 |
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
Net -1453 |
|
8
|
9
|
Net -916 |
|
10
|
Net -1055 |
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
Net -865 |
|
15
|
Net -991 |
|
16
|
Net -963 |
|
17
|
18
|
Net -1200 |
|
19
|
Net -1537 |
|
|
20
|
21
|
Net -964 |
|
22
|
Net -982 |
|
23
|
Net -1213 |
|
24
|
Net -505 |
|
25
|
26
 |
Net 151 |
|
|
27
|
28
|
Net -1586 |
|
29
|
Net -871 |
|
30
|
Net -1198 |
|
31
|
Net -1140 |
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (27%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (15 jan 24)
|
