| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1516 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1372 Cal |
(Vet: 65,86g, Eiwitten: 67,18g, Kolhy: 133,24g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 45478 Cal |
|
Voedingsmiddel: 30189 Cal |
(Vet: 1449,01g, Eiwitten: 1477,95g, Kolhy: 2931,35g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net 555 |
|
3
 |
Net -1312 |
|
4
|
Net 94 |
|
5
|
Net -55 |
|
6
|
Net -5 |
|
7
|
Net -157 |
|
8
|
Net -135 |
|
9
|
Net -748 |
|
|
10
|
11
|
Net 398 |
|
12
|
Net -469 |
|
13
|
Net 395 |
|
14
|
Net -1126 |
|
15
|
Net -1040 |
|
16
|
|
17
|
18
|
Net 249 |
|
19
|
Net 164 |
|
20
|
Net -369 |
|
21
|
Net -85 |
|
22
|
23
|
Net -444 |
|
|
24
|
25
|
Net 448 |
|
26
|
Net -48 |
|
27
|
Net -35 |
|
28
|
Net -46 |
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (43%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (04 jul 23)
|
