| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2851 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1642 Cal |
(Vet: 90,37g, Eiwitten: 135,42g, Kolhy: 60,43g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 34213 Cal |
|
Voedingsmiddel: 22989 Cal |
(Vet: 1265,18g, Eiwitten: 1895,81g, Kolhy: 846,06g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
 |
Net -1297 |
|
19
|
Net -731 |
|
20
|
Net -1097 |
|
21
|
Net -1456 |
|
22
|
Net -1559 |
|
23
|
Net -1310 |
|
24
|
Net -889 |
|
25
|
Net -1244 |
|
26
|
Net -1221 |
|
27
|
Net -1351 |
|
28
|
Net -368 |
|
29
|
Net -1278 |
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (15%)
Vet (51%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (08 jan 20)
|
