| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2384 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1119 Cal |
(Vet: 55,62g, Eiwitten: 52,04g, Kolhy: 101,57g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4767 Cal |
|
Voedingsmiddel: 16781 Cal |
(Vet: 834,36g, Eiwitten: 780,64g, Kolhy: 1523,62g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Net -786 |
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
Net -630 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (45%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (30 jul 24)
|
