| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2657 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1218 Cal |
(Vet: 64,21g, Eiwitten: 98,35g, Kolhy: 50,60g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 34536 Cal |
|
Voedingsmiddel: 25586 Cal |
(Vet: 1348,49g, Eiwitten: 2065,31g, Kolhy: 1062,51g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -373 |
|
2
|
Net -780 |
|
3
|
Net -1172 |
|
4
|
5
|
Net -1297 |
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
Net -1378 |
|
12
|
Net -1322 |
|
13
|
14
|
15
|
Net -1378 |
|
16
|
Net -852 |
|
17
|
Net -202 |
|
18
|
Net -1889 |
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
Net -1958 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Net -1880 |
|
30
|
31
|
Net -1842 |
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (17%)
Vet (49%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (08 jan 20)
|
