| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2156 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1411 Cal |
(Vet: 36,36g, Eiwitten: 54,24g, Kolhy: 221,93g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4313 Cal |
|
Voedingsmiddel: 15520 Cal |
(Vet: 399,98g, Eiwitten: 596,69g, Kolhy: 2441,28g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
 |
Net -604 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (62%)
Vet (23%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (23 sep 21)
|
