| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2339 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1544 Cal |
(Vet: 68,76g, Eiwitten: 94,20g, Kolhy: 134,97g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 30401 Cal |
|
Voedingsmiddel: 20078 Cal |
(Vet: 893,93g, Eiwitten: 1224,58g, Kolhy: 1754,59g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
 |
Net -721 |
|
16
 |
Net 64 |
|
17
|
Net -1275 |
|
18
|
Net -476 |
|
19
|
Net -1164 |
|
20
|
Net -546 |
|
21
|
Net -2030 |
|
22
|
Net -576 |
|
23
|
Net -357 |
|
24
|
Net -996 |
|
25
|
Net -861 |
|
26
|
27
|
Net -311 |
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (40%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (05 aug 23)
|
