| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2411 Cal |
|
Voedingsmiddel: 722 Cal |
(Vet: 49,18g, Eiwitten: 33,64g, Kolhy: 40,90g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 74756 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2889 Cal |
(Vet: 196,71g, Eiwitten: 134,57g, Kolhy: 163,60g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
 |
Net -1329 |
|
11
|
12
|
Net -1776 |
|
13
|
Net -2189 |
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
Net -1763 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (22%)
Vet (60%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (10 jun 24)
|
