| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2830 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1626 Cal |
(Vet: 67,86g, Eiwitten: 114,93g, Kolhy: 134,57g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 79235 Cal |
|
Voedingsmiddel: 50412 Cal |
(Vet: 2103,63g, Eiwitten: 3562,92g, Kolhy: 4171,78g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -813 |
|
2
|
Net -2122 |
|
3
|
Net -798 |
|
4
|
Net -1228 |
|
5
|
Net -1336 |
|
6
|
Net -853 |
|
7
|
Net -1165 |
|
8
|
Net -1267 |
|
9
|
Net -1672 |
|
10
|
Net -1344 |
|
11
|
Net -1148 |
|
12
|
Net -1404 |
|
13
|
Net -1282 |
|
14
|
15
|
Net -1214 |
|
16
|
17
|
Net -855 |
|
18
|
Net -1094 |
|
19
|
Net -926 |
|
20
|
Net -1107 |
|
21
|
Net -700 |
|
22
|
Net -1069 |
|
23
|
Net -1383 |
|
24
|
Net -1018 |
|
25
|
Net -1139 |
|
26
|
Net -1421 |
|
27
|
Net -939 |
|
28
|
29
|
Net -925 |
|
30
|
Net -1428 |
|
31
|
Net -1213 |
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (38%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (06 feb 23)
|
