| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2012 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1243 Cal |
(Vet: 32,37g, Eiwitten: 95,94g, Kolhy: 143,08g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 62384 Cal |
|
Voedingsmiddel: 23612 Cal |
(Vet: 615,05g, Eiwitten: 1822,92g, Kolhy: 2718,52g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -151 |
|
2
|
Net -176 |
|
3
|
Net -53 |
|
4
|
Net -879 |
|
5
|
Net -263 |
|
6
|
Net -611 |
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
Net -529 |
|
11
|
Net -1091 |
|
12
|
Net -1085 |
|
13
|
14
|
15
|
Net -1773 |
|
16
|
Net -244 |
|
17
|
Net -660 |
|
18
|
Net -87 |
|
19
|
Net -972 |
|
20
|
Net -1173 |
|
21
|
|
22
|
23
 |
Net 58 |
|
24
|
Net -855 |
|
25
|
Net -1230 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Net -1075 |
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (23%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1770 calorieën (26 jun 24)
|
