| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2813 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3250 Cal |
(Vet: 108,98g, Eiwitten: 140,04g, Kolhy: 352,82g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 87206 Cal |
|
Voedingsmiddel: 6501 Cal |
(Vet: 217,95g, Eiwitten: 280,09g, Kolhy: 705,65g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
 |
Net 40 |
|
20
|
21
|
Net 258 |
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (33%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (18 jul 24)
|
