| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2225 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1574 Cal |
(Vet: 53,51g, Eiwitten: 99,11g, Kolhy: 174,29g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 35599 Cal |
|
Voedingsmiddel: 25182 Cal |
(Vet: 856,11g, Eiwitten: 1585,72g, Kolhy: 2788,69g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -193 |
|
2
|
Net -552 |
|
3
 |
Net 143 |
|
4
|
Net -372 |
|
5
|
Net -2396 |
|
6
|
Net -1677 |
|
7
|
Net -1255 |
|
8
|
Net -1053 |
|
9
|
Net -402 |
|
10
|
Net -15 |
|
11
|
Net -116 |
|
12
|
Net -1477 |
|
13
|
Net -185 |
|
14
|
Net -560 |
|
15
|
Net -78 |
|
16
|
Net -229 |
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (31%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (03 jun 24)
|
