| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1165 Cal |
|
Voedingsmiddel: 920 Cal |
(Vet: 39,17g, Eiwitten: 53,70g, Kolhy: 92,59g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 36107 Cal |
|
Voedingsmiddel: 10125 Cal |
(Vet: 430,86g, Eiwitten: 590,65g, Kolhy: 1018,51g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -1671 |
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
Net -902 |
|
7
|
Net -1050 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net -559 |
|
13
|
14
|
15
 |
Net 828 |
|
16
|
17
|
Net 1134 |
|
18
|
Net 730 |
|
19
|
Net -962 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
Net -846 |
|
24
|
25
|
Net 706 |
|
|
26
|
27
|
28
|
Net -529 |
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (38%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (08 sep 24)
|
