| Daggemiddelde: |
Activiteit: 120 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1038 Cal |
(Vet: 42,69g, Eiwitten: 35,26g, Kolhy: 97,07g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3705 Cal |
|
Voedingsmiddel: 23868 Cal |
(Vet: 981,91g, Eiwitten: 810,89g, Kolhy: 2232,64g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net 1164 |
|
3
|
Net 1216 |
|
4
|
Net 1031 |
|
5
|
Net 1624 |
|
6
|
Net 1597 |
|
7
 |
Net -57 |
|
8
|
Net 1539 |
|
9
|
10
|
Net -36 |
|
11
|
Net 925 |
|
12
|
Net 490 |
|
13
|
14
|
Net -96 |
|
15
|
Net 1426 |
|
16
|
Net 1389 |
|
17
|
Net 1200 |
|
18
|
Net 1276 |
|
19
|
Net 1262 |
|
20
|
Net 1008 |
|
21
|
Net 1238 |
|
22
|
Net 1115 |
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
Net -115 |
|
28
|
Net 1351 |
|
29
|
Net 729 |
|
30
|
31
|
Net -19 |
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (42%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (05 feb 23)
|
