| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1809 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1171 Cal |
(Vet: 53,82g, Eiwitten: 70,42g, Kolhy: 98,80g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 48850 Cal |
|
Voedingsmiddel: 31625 Cal |
(Vet: 1453,18g, Eiwitten: 1901,26g, Kolhy: 2667,65g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -654 |
|
6
|
Net -866 |
|
7
|
Net -763 |
|
8
|
Net -699 |
|
9
|
Net -934 |
|
10
|
Net -659 |
|
11
|
Net -703 |
|
12
|
Net -614 |
|
13
|
Net -591 |
|
14
|
Net -592 |
|
15
|
Net -495 |
|
16
|
Net -591 |
|
17
|
Net -473 |
|
18
|
Net -674 |
|
19
|
Net -740 |
|
20
|
Net -607 |
|
21
|
Net -753 |
|
22
|
Net -646 |
|
23
|
Net -421 |
|
24
|
Net -386 |
|
25
|
Net -739 |
|
26
|
Net -289 |
|
27
|
Net -668 |
|
28
|
Net -653 |
|
29
|
Net -677 |
|
30
|
Net -769 |
|
31
|
Net -569 |
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (34%)
Vet (42%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (06 aug 24)
|
