| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1809 Cal |
|
Voedingsmiddel: 677 Cal |
(Vet: 33,23g, Eiwitten: 29,27g, Kolhy: 65,85g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 56066 Cal |
|
Voedingsmiddel: 14886 Cal |
(Vet: 731,13g, Eiwitten: 643,97g, Kolhy: 1448,74g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1072 |
|
3
|
4
|
5
|
Net -1284 |
|
6
|
Net -1286 |
|
7
|
Net -1141 |
|
8
|
Net -1491 |
|
9
|
Net -1687 |
|
10
|
11
|
12
|
Net -908 |
|
13
|
Net -596 |
|
14
|
Net -1388 |
|
15
|
Net -812 |
|
16
|
Net -1424 |
|
17
|
18
|
Net -1376 |
|
19
|
Net -929 |
|
20
|
Net -1196 |
|
21
|
Net -1691 |
|
22
|
Net -962 |
|
23
|
Net -1315 |
|
24
|
25
|
26
|
Net -961 |
|
27
|
Net -859 |
|
28
|
Net -1068 |
|
29
|
Net -1402 |
|
30
|
Net -1169 |
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (44%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (19 mrt 24)
|
