| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2114 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1516 Cal |
(Vet: 52,48g, Eiwitten: 69,55g, Kolhy: 60,12g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27484 Cal |
|
Voedingsmiddel: 18191 Cal |
(Vet: 629,79g, Eiwitten: 834,65g, Kolhy: 721,43g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -427 |
|
6
 |
Net 260 |
|
7
|
Net 341 |
|
8
|
Net -1112 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net -1429 |
|
13
|
Net -517 |
|
14
|
Net -292 |
|
15
|
Net 329 |
|
16
|
Net -882 |
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
Net -1688 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
Net -742 |
|
27
|
Net -1180 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (24%)
Vet (48%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2099 calorieën (23 mei 24)
|
