| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1702 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1765 Cal |
(Vet: 85,87g, Eiwitten: 82,65g, Kolhy: 150,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3405 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17651 Cal |
(Vet: 858,74g, Eiwitten: 826,52g, Kolhy: 1500,23g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
 |
Net -212 |
|
23
|
24
|
25
|
26
 |
Net 98 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (45%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (26 jan 21)
|
