| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1679 Cal |
|
Voedingsmiddel: 522 Cal |
(Vet: 18,79g, Eiwitten: 39,78g, Kolhy: 57,22g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 52055 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13584 Cal |
(Vet: 488,56g, Eiwitten: 1034,16g, Kolhy: 1487,80g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -1551 |
|
2
|
Net -1085 |
|
3
|
4
|
Net -1317 |
|
5
|
Net -1068 |
|
6
|
Net -1392 |
|
7
|
Net -1179 |
|
8
|
Net -878 |
|
9
|
Net -1526 |
|
10
|
11
|
12
|
Net -1277 |
|
13
|
Net -954 |
|
14
|
Net -1169 |
|
15
|
Net -1127 |
|
16
|
Net -876 |
|
17
|
Net -799 |
|
18
|
Net -1360 |
|
19
|
Net -972 |
|
20
|
Net -1235 |
|
21
|
Net -1183 |
|
22
|
Net -1158 |
|
23
|
24
|
25
|
Net -1257 |
|
26
|
Net -1152 |
|
27
|
Net -1061 |
|
28
|
Net -1341 |
|
29
|
Net -1216 |
|
30
|
Net -1229 |
|
31
|
Net -936 |
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (30%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 805 calorieën (26 jul 21)
|
