| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1720 Cal |
|
Voedingsmiddel: 791 Cal |
(Vet: 23,12g, Eiwitten: 29,86g, Kolhy: 121,43g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 1720 Cal |
|
Voedingsmiddel: 6325 Cal |
(Vet: 184,94g, Eiwitten: 238,91g, Kolhy: 971,46g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
 |
Net -384 |
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (59%)
Vet (26%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (10 jan 24)
|
