| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2997 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1158 Cal |
(Vet: 45,92g, Eiwitten: 67,40g, Kolhy: 117,13g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 8990 Cal |
|
Voedingsmiddel: 19691 Cal |
(Vet: 780,61g, Eiwitten: 1145,77g, Kolhy: 1991,13g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1398 |
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
Net -2165 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
Net -1954 |
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (36%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (04 aug 24)
|
