| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1870 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1433 Cal |
(Vet: 56,42g, Eiwitten: 52,64g, Kolhy: 168,54g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 57965 Cal |
|
Voedingsmiddel: 40126 Cal |
(Vet: 1579,67g, Eiwitten: 1473,87g, Kolhy: 4719,26g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -759 |
|
2
|
Net -755 |
|
3
 |
Net 29 |
|
4
|
Net -78 |
|
5
|
Net -87 |
|
6
|
Net 578 |
|
7
|
Net -599 |
|
8
|
Net -1042 |
|
9
|
Net -769 |
|
10
|
Net -281 |
|
11
|
Net -99 |
|
12
|
Net -862 |
|
13
|
Net -929 |
|
14
|
Net -426 |
|
15
|
Net -791 |
|
16
|
Net -584 |
|
17
|
Net 459 |
|
18
|
Net -3 |
|
19
|
Net 661 |
|
20
|
Net -750 |
|
21
|
Net 110 |
|
22
|
Net -589 |
|
23
|
Net -811 |
|
24
|
25
|
26
|
Net -844 |
|
27
|
Net -952 |
|
28
|
Net -636 |
|
29
|
Net -703 |
|
30
|
Net -665 |
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (36%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1345 calorieën (28 aug 24)
|
