| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2363 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1146 Cal |
(Vet: 39,42g, Eiwitten: 56,22g, Kolhy: 138,93g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 40173 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17189 Cal |
(Vet: 591,30g, Eiwitten: 843,27g, Kolhy: 2083,94g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1157 |
|
3
|
Net -598 |
|
4
|
Net -1124 |
|
5
|
Net -1623 |
|
6
|
Net -1087 |
|
7
|
Net -1312 |
|
8
|
Net -1166 |
|
9
|
Net -817 |
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Net -1347 |
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
Net -1555 |
|
23
|
24
|
Net -1411 |
|
25
|
|
26
|
27
|
Net -932 |
|
28
|
Net -608 |
|
29
|
30
|
Net -1765 |
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (31%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (30 jul 24)
|
