| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1998 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1128 Cal |
(Vet: 55,68g, Eiwitten: 37,13g, Kolhy: 125,82g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 1998 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4514 Cal |
(Vet: 222,73g, Eiwitten: 148,52g, Kolhy: 503,29g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Net -258 |
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (43%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (10 dec 20)
|
