| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2417 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1696 Cal |
(Vet: 57,43g, Eiwitten: 113,09g, Kolhy: 180,68g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 74912 Cal |
|
Voedingsmiddel: 52567 Cal |
(Vet: 1780,27g, Eiwitten: 3505,81g, Kolhy: 5600,98g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -717 |
|
2
|
Net -538 |
|
3
|
Net -814 |
|
4
|
Net -633 |
|
5
|
Net -862 |
|
6
|
Net -342 |
|
7
|
Net -592 |
|
8
|
Net -634 |
|
9
|
Net -975 |
|
10
|
Net -751 |
|
11
|
Net -498 |
|
12
|
Net -881 |
|
13
|
Net -869 |
|
14
|
Net -342 |
|
15
|
Net -996 |
|
16
|
Net -243 |
|
17
|
Net -503 |
|
18
|
Net -512 |
|
19
|
Net -893 |
|
20
|
Net -1078 |
|
21
|
Net -1185 |
|
22
|
Net -796 |
|
23
|
Net -777 |
|
24
|
Net -853 |
|
25
|
Net -755 |
|
26
|
Net -904 |
|
27
|
Net -1008 |
|
28
|
Net -668 |
|
29
|
Net -611 |
|
30
|
Net -420 |
|
31
|
Net -695 |
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (31%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1910 calorieën (07 aug 24)
|
