| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2007 Cal |
|
Voedingsmiddel: 753 Cal |
(Vet: 20,43g, Eiwitten: 58,05g, Kolhy: 85,09g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 62225 Cal |
|
Voedingsmiddel: 5273 Cal |
(Vet: 143,02g, Eiwitten: 406,37g, Kolhy: 595,60g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -1953 |
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
Net -1552 |
|
8
|
9
|
Net -1529 |
|
10
|
11
|
12
 |
Net 266 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
Net 131 |
|
18
|
|
19
|
20
|
Net -2016 |
|
21
|
Net -1500 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (24%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (06 apr 23)
|
