| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1593 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1074 Cal |
(Vet: 41,72g, Eiwitten: 41,79g, Kolhy: 134,66g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4778 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13967 Cal |
(Vet: 542,32g, Eiwitten: 543,26g, Kolhy: 1750,56g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -56 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Net -598 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
 |
Net 71 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (35%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (14 aug 24)
|
