| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1317 Cal |
|
Voedingsmiddel: 921 Cal |
(Vet: 43,36g, Eiwitten: 46,46g, Kolhy: 84,90g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27666 Cal |
|
Voedingsmiddel: 10133 Cal |
(Vet: 476,97g, Eiwitten: 511,10g, Kolhy: 933,91g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1299 |
|
3
|
Net -771 |
|
4
|
Net -1123 |
|
5
|
Net -161 |
|
6
|
Net -675 |
|
7
 |
Net 444 |
|
8
|
Net -710 |
|
9
|
Net -1037 |
|
10
|
11
|
12
|
Net -1586 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
Net 1213 |
|
19
|
20
|
21
|
Net 330 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (43%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (08 sep 24)
|
