| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3188 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1347 Cal |
(Vet: 71,89g, Eiwitten: 70,08g, Kolhy: 110,80g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 22313 Cal |
|
Voedingsmiddel: 12122 Cal |
(Vet: 647,01g, Eiwitten: 630,72g, Kolhy: 997,21g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -2187 |
|
2
|
Net -2095 |
|
3
|
Net -729 |
|
4
|
Net -1901 |
|
5
|
Net -2862 |
|
6
|
Net -2434 |
|
7
|
Net -103 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (47%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2300 calorieën (19 feb 19)
|
