| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2769 Cal |
|
Voedingsmiddel: 606 Cal |
(Vet: 24,20g, Eiwitten: 44,58g, Kolhy: 49,33g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 47072 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3633 Cal |
(Vet: 145,22g, Eiwitten: 267,49g, Kolhy: 295,98g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Net -2381 |
|
4
|
5
|
Net -2141 |
|
6
|
Net -2464 |
|
7
|
Net -2424 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
Net -1939 |
|
12
|
Net -2931 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (37%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2500 calorieën (19 jul 24)
|
