| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1796 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1456 Cal |
(Vet: 53,24g, Eiwitten: 109,13g, Kolhy: 134,03g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 28730 Cal |
|
Voedingsmiddel: 23297 Cal |
(Vet: 851,83g, Eiwitten: 1746,13g, Kolhy: 2144,49g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -362 |
|
2
|
Net -504 |
|
3
|
Net -645 |
|
4
 |
Net 202 |
|
5
|
Net 22 |
|
6
|
7
|
Net -634 |
|
8
|
Net -434 |
|
9
|
Net -970 |
|
10
|
Net -566 |
|
11
|
Net -631 |
|
12
|
Net -536 |
|
13
|
Net 7 |
|
14
|
Net -237 |
|
15
|
Net -527 |
|
16
|
Net -514 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (33%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1628 calorieën (06 apr 24)
|
