| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1844 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1325 Cal |
(Vet: 39,07g, Eiwitten: 68,14g, Kolhy: 174,73g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 7374 Cal |
|
Voedingsmiddel: 6626 Cal |
(Vet: 195,33g, Eiwitten: 340,71g, Kolhy: 873,65g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Net -416 |
|
4
|
Net -826 |
|
5
|
Net -333 |
|
6
|
Net -800 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (52%)
Vet (27%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (30 okt 23)
|
