| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1451 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1153 Cal |
(Vet: 26,77g, Eiwitten: 58,72g, Kolhy: 176,72g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 2902 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2306 Cal |
(Vet: 53,54g, Eiwitten: 117,43g, Kolhy: 353,45g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Net 331 |
|
17
 |
Net -927 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (20%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (20 mei 24)
|
