| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1543 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1410 Cal |
(Vet: 65,47g, Eiwitten: 74,67g, Kolhy: 134,78g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 46281 Cal |
|
Voedingsmiddel: 36648 Cal |
(Vet: 1702,15g, Eiwitten: 1941,31g, Kolhy: 3504,26g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -359 |
|
2
 |
Net 558 |
|
3
|
Net -359 |
|
4
|
Net -468 |
|
5
|
Net -401 |
|
6
|
Net -114 |
|
7
|
Net -92 |
|
8
|
Net 297 |
|
9
|
Net -467 |
|
10
|
Net -793 |
|
11
|
Net -200 |
|
12
|
Net 575 |
|
13
|
Net 34 |
|
14
|
Net 350 |
|
15
|
Net -237 |
|
16
|
Net -118 |
|
17
|
Net -482 |
|
18
|
Net -36 |
|
19
|
Net -272 |
|
20
|
Net -343 |
|
21
|
Net -188 |
|
22
|
Net 382 |
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
Net -47 |
|
28
|
Net -341 |
|
29
|
Net 180 |
|
30
|
Net -671 |
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (41%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (04 jul 23)
|
