| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1832 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1718 Cal |
(Vet: 61,54g, Eiwitten: 58,58g, Kolhy: 240,41g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 1832 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3436 Cal |
(Vet: 123,08g, Eiwitten: 117,16g, Kolhy: 480,82g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
 |
Net 284 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (55%)
Vet (32%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (10 aug 23)
|
