| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1815 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1091 Cal |
(Vet: 28,38g, Eiwitten: 85,50g, Kolhy: 127,78g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 25411 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17453 Cal |
(Vet: 454,08g, Eiwitten: 1368,01g, Kolhy: 2044,51g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -758 |
|
3
|
Net -787 |
|
4
|
Net -647 |
|
5
|
Net -699 |
|
6
|
Net -713 |
|
7
|
8
|
9
|
Net -1010 |
|
10
|
Net -735 |
|
11
|
Net -890 |
|
12
|
Net -687 |
|
13
|
Net -489 |
|
14
|
15
|
16
|
Net -754 |
|
17
|
Net -552 |
|
18
|
Net -437 |
|
19
|
Net -915 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (23%)
Eiwitten (31%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (08 mrt 24)
|
