| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1618 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1300 Cal |
(Vet: 54,59g, Eiwitten: 86,63g, Kolhy: 117,70g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3236 Cal |
|
Voedingsmiddel: 11702 Cal |
(Vet: 491,35g, Eiwitten: 779,64g, Kolhy: 1059,29g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1375 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net 538 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (38%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2900 calorieën (06 sep 24)
|
