| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2105 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1665 Cal |
(Vet: 76,76g, Eiwitten: 57,74g, Kolhy: 178,62g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 29465 Cal |
|
Voedingsmiddel: 38290 Cal |
(Vet: 1765,37g, Eiwitten: 1327,94g, Kolhy: 4108,33g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -521 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Net -866 |
|
6
|
Net -221 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
Net -371 |
|
11
|
Net -32 |
|
12
|
Net -56 |
|
13
|
Net -931 |
|
14
|
Net -218 |
|
15
|
Net -363 |
|
|
16
|
17
|
Net -516 |
|
18
|
19
|
Net -1036 |
|
20
|
Net -278 |
|
21
|
22
|
Net -977 |
|
23
|
Net -81 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (42%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (08 aug 24)
|
