| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1937 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1560 Cal |
(Vet: 63,01g, Eiwitten: 109,09g, Kolhy: 136,93g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 25179 Cal |
|
Voedingsmiddel: 26513 Cal |
(Vet: 1071,09g, Eiwitten: 1854,61g, Kolhy: 2327,74g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -97 |
|
3
|
Net -338 |
|
4
|
5
|
6
 |
Net 161 |
|
7
|
Net -202 |
|
8
|
Net -554 |
|
9
|
Net -460 |
|
10
|
Net -396 |
|
11
|
Net -632 |
|
12
|
Net -421 |
|
13
|
Net -397 |
|
14
|
15
|
16
|
Net -618 |
|
17
|
Net -109 |
|
18
|
Net -680 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (37%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (19 aug 24)
|
