| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3306 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1493 Cal |
(Vet: 47,70g, Eiwitten: 105,37g, Kolhy: 159,86g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 56202 Cal |
|
Voedingsmiddel: 28363 Cal |
(Vet: 906,36g, Eiwitten: 2002,12g, Kolhy: 3037,27g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1504 |
|
2
|
Net -1872 |
|
3
|
Net -1650 |
|
4
|
Net -1543 |
|
5
|
Net -2702 |
|
6
|
Net -1784 |
|
7
|
Net -572 |
|
8
|
9
|
Net -2401 |
|
10
|
Net -2226 |
|
11
|
Net -1871 |
|
12
|
Net -1867 |
|
13
|
Net -842 |
|
14
|
15
|
Net -1999 |
|
16
|
Net -1955 |
|
17
|
Net -1692 |
|
18
|
Net -2356 |
|
19
|
Net -1571 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (29%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (19 sep 24)
|
