| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2036 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2044 Cal |
(Vet: 87,22g, Eiwitten: 54,60g, Kolhy: 265,24g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 22393 Cal |
|
Voedingsmiddel: 20445 Cal |
(Vet: 872,23g, Eiwitten: 545,97g, Kolhy: 2652,45g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -95 |
|
2
|
Net -2 |
|
3
|
Net -387 |
|
4
|
Net -266 |
|
5
|
Net -105 |
|
6
|
Net -260 |
|
7
 |
Net 221 |
|
8
|
Net 91 |
|
9
|
Net -381 |
|
10
|
Net -264 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (51%)
Vet (38%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1900 calorieën (15 mei 14)
|
