| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1957 Cal |
|
Voedingsmiddel: 914 Cal |
(Vet: 47,68g, Eiwitten: 40,68g, Kolhy: 53,23g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 46977 Cal |
|
Voedingsmiddel: 11883 Cal |
(Vet: 619,81g, Eiwitten: 528,81g, Kolhy: 692,03g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
 |
Net -1035 |
|
4
|
5
|
Net -1782 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
Net -1025 |
|
11
|
12
|
Net -966 |
|
13
|
Net -1712 |
|
14
|
15
|
16
|
Net -1216 |
|
17
|
Net -1960 |
|
18
|
19
|
Net -797 |
|
20
|
Net -376 |
|
21
|
Net -692 |
|
22
|
Net -993 |
|
23
|
Net -882 |
|
24
|
Net -176 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (27%)
Vet (53%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (19 mrt 24)
|
