| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2889 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1738 Cal |
(Vet: 65,50g, Eiwitten: 79,21g, Kolhy: 211,21g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 77992 Cal |
|
Voedingsmiddel: 43446 Cal |
(Vet: 1637,48g, Eiwitten: 1980,14g, Kolhy: 5280,13g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -657 |
|
2
|
Net -1155 |
|
3
|
Net -854 |
|
4
|
Net -981 |
|
5
 |
Net 638 |
|
6
|
Net -376 |
|
7
|
Net -1650 |
|
8
|
Net -1113 |
|
9
|
Net -645 |
|
10
|
Net -376 |
|
11
|
Net -1733 |
|
12
|
Net -2712 |
|
13
|
Net 101 |
|
14
|
Net -1117 |
|
15
|
Net -2085 |
|
16
|
Net -901 |
|
17
|
Net -917 |
|
18
|
Net -1303 |
|
19
|
Net -3954 |
|
20
|
Net -2337 |
|
21
|
Net -1755 |
|
|
22
|
23
|
Net -659 |
|
24
|
Net -728 |
|
25
|
Net -448 |
|
26
|
Net -856 |
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (34%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1995 calorieën (17 jun 24)
|
