nazozguden's Dieet Kalender - september 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 1609 Cal   Voedingsmiddel: 918 Cal (Vet: 32,05g, Eiwitten: 39,53g, Kolhy: 122,28g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 32174 Cal   Voedingsmiddel: 6424 Cal (Vet: 224,32g, Eiwitten: 276,71g, Kolhy: 855,96g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
            1
Net -605
2 3 4 5 6 7 8
9
Net -1051
10 11 12 13 14
Net -782
15
16 17
Net -854
18
Net -1469
19 20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Calorie Informatie Daggemiddelde

61%
van ADH*
(918 cal)
61% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (52%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (08 jul 21)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.