| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2036 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1707 Cal |
(Vet: 57,47g, Eiwitten: 122,72g, Kolhy: 170,22g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 38687 Cal |
|
Voedingsmiddel: 11949 Cal |
(Vet: 402,30g, Eiwitten: 859,06g, Kolhy: 1191,51g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
 |
Net -133 |
|
15
 |
Net 106 |
|
16
|
Net -261 |
|
17
|
Net -323 |
|
18
|
Net -121 |
|
19
|
Net -131 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (31%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (27 nov 23)
|
