| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1647 Cal |
|
Voedingsmiddel: 817 Cal |
(Vet: 42,60g, Eiwitten: 47,07g, Kolhy: 61,64g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 9882 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8174 Cal |
(Vet: 425,97g, Eiwitten: 470,66g, Kolhy: 616,39g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
 |
Net -580 |
|
15
|
16
|
Net -2105 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (30%)
Vet (47%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (14 mrt 24)
|
