| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2700 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1381 Cal |
(Vet: 61,94g, Eiwitten: 47,25g, Kolhy: 166,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 53992 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8287 Cal |
(Vet: 371,63g, Eiwitten: 283,50g, Kolhy: 996,09g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -3071 |
|
|
2
|
3
|
4
|
Net -1144 |
|
5
|
6
|
Net -2479 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
Net -1585 |
|
11
|
Net -2234 |
|
12
|
Net -901 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (40%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (14 jun 22)
|
